Suite (ok. 55 m²) z sypialnią, salonem, w pełni wyposażoną kuchnią, balkonem lub tarasem, łazienką z prysznicem deszczowym/WC, suszarką, Smart-TV, Wi-Fi, panoramicznymi oknami, ogrzewaniem podłogowym i częściowo kominkiem. Idealne dla przyjaciół lub par.

Suite (ok. 35 m²) z sypialnią, salonem, w pełni wyposażoną kuchnią, balkonem lub tarasem, łazienką z prysznicem deszczowym/WC, suszarką, Smart-TV, Wi-Fi, panoramicznymi oknami, ogrzewaniem podłogowym.

Suite (ok. 60 m²) z 2 sypialniami, salonem, w pełni wyposażoną kuchnią, balkonem wschodnim i południowym tarasem, panoramicznymi oknami, łazienką z prysznicem deszczowym/WC, suszarką, Smart-TV, Wi-Fi, panoramicznymi oknami, ogrzewaniem podłogowym i kominkiem.

Retreat dla siebie. Odkryj wewnętrzną równowagę i zacznij dzień z nową energią. Odkryj głębokie zadowolenie i wewnętrzne połączenie - w programie dostosowanym do ciała i umysłu.

Termin: 8.11.-10.11.24

Poziom jogi: odpowiedni dla początkujących i zaawansowanych
Style jogi: Hatha, Yin, Kundalini, Ashtanga

• ekologiczne pełne wyżywienie wegetariańskie (na życzenie i po wcześniejszym zgłoszeniu również wegańskie)
• całodniowy dostęp do wody i herbaty
• codziennie 1-2 sesje jogi (po 90', Hatha, Kundalini, Yin, Ashtanga, Nidra, odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych)
• codziennie prowadzone medytacje
• 2x trening mentalny
• 2x hipnoterapia (psychotherapy za pomocą hipnozy)
• 1x warsztat kulinarny
• 1x pakiet powitalny

Program

Dzień 1: 15:00 zameldowanie, zakwaterowanie, 15:30 spotkanie, 16:00 Yin-Yang Yoga, 17:30 głęboko relaksująca medytacja dźwiękowa/Yoga Nidra, 19:00 kolacja
Dzień 2: 8:00 poranna joga, 9:30 śniadanie, 10:30 trening mentalny, 11:30 hipnoterapia, 13:00 obiad, 14:00 spacer i rozmowa/warsztat kulinarny, 17:00 Yin Yoga
Dzień 3: 8:00 poranna joga, 10:00 śniadanie, 10:30 trening mentalny, 11:30 hipnoterapia, 12:00 pożegnalny posiłek

Zmiany w programie zastrzeżone.

Wycofaj się do siebie. Odnajdź wewnętrzną równowagę i zacznij wiosnę z nową energią. Odkryj głębokie zadowolenie i wewnętrzne połączenie - w programie dostosowanym do ciała i umysłu.

Termin: 4.11.-8.11.24

Poziom jogi: dla początkujących i zaawansowanych

Style jogi: Hatha, Yin, Kundalini, Ashtanga

• ekologiczne pełne wyżywienie wegetariańskie (na życzenie i po wcześniejszym zgłoszeniu również wegańskie)
• całodzienne dostęp do wody i herbaty
• codziennie 2x joga (po 90 min)
• codziennie prowadzone medytacje
• 3x trening mentalny
• 3x hipnoterapia (psychotherapy za pomocą hipnozy)
• 1x warsztat kulinarny
• 1x pakiet powitalny

Przebieg programu

Dzień 1: 15:00 zameldowanie, zakwaterowanie, 15:30 poznanie, 16:00 joga Yin-Yang, 17:30 głęboko relaksująca medytacja dźwiękowa/joga Nidra, 19:00 kolacja
Dzień 2-4: 8:00 joga Morning Flow, 9:30 śniadanie, 10:30 trening mentalny, 11:30 hipnoterapia, 13:00 obiad, 14:00 spacer i rozmowa/warsztat kulinarny, 17:00 joga Yin
Dzień 5: 8:00 joga Morning Flow, 9:00 joga Nidra, 10:00 śniadanie, 10:30 trening mentalny, 11:30 hipnoterapia, 12:30 spacer z uważnością, 14:00 pożegnalny posiłek, 15:00 wymeldowanie, wyjazd

Program może ulec zmianie. Języki prowadzenia: angielski.

Oba budynki Siplinger Suites są zbudowane z myślą o zrównoważonym rozwoju i zaprojektowane dla relaksującego pobytu. Grupa jogi ma tutaj swoją przestrzeń, co umożliwia prawdziwy odpoczynek. Do wyboru jest 11 apartamentów, w tym 6 suit (ok. 35-55 m²) z sypialnią, salonem, w pełni wyposażoną kuchnią, balkonem lub tarasem, łazienką z prysznicem z deszczownicą/WC, suszarką, Smart-TV, Wi-Fi, panoramicznymi oknami, ogrzewaniem podłogowym i częściowo kominkiem. 5 apartamentów w nowoczesnym i przytulnym stylu Allgäu (ok. 30-50 m²) z oddzielnym lub połączonym salonem-sypialnią, w pełni wyposażoną kuchnią, balkonem, łazienką z prysznicem/WC, suszarką, ogrzewaniem, TV satelitarną i Wi-Fi.

Na śniadaniowym bufecie czekają na Ciebie owsianka, owoce, orzechy i wiele dodatków, soki owocowe, kawa i różne rodzaje herbat. Na obiad serwowane jest wegetariańskie danie ekologiczne do detoksu oraz deser. Wieczorem lekka zupa lub sałatka warzywna. Dania wegańskie dostępne po wcześniejszym zgłoszeniu.

Są jeszcze miejsca, gdzie czas płynie inaczej. Wolniej, bardziej uważnie, nie tak hektycznie jak gdzie indziej. Kiedy przejedziesz przez przełęcz Riedbergpass do doliny Balderschwanger Hochtal, znajdziesz się w takim miejscu. Z dala od codzienności, odosobniony, ale nie samotny. Spokojny, a jednak pełen życia. Zielone lasy górskie, alpejskie łąki i charakterystyczne szczyty Parku Natury Nagelfluhkette. Wyjątkowy kawałek ziemi - jak wioska Balderschwang, najmniejsza i najwyżej położona gmina w Niemczech.

Transfer z dworca w Fischen dostępny na życzenie.

Ramona Lörtzing jest certyfikowaną nauczycielką jogi AYA i certyfikowaną trenerką mentalną, naucza delikatnej i dynamicznej Hatha Jogi, Ashtanga Jogi, Kundalini Jogi i Jogi Nidra w połączeniu z prowadzonymi medytacjami. Delikatne, zabawne i odżywcze metody, aby rozwijać i utrzymywać zdrowie fizyczne, jasność umysłu i spokojną, pokojową naturę.

Dom jest idealnym punktem wyjścia na wędrówki i wycieczki górskie wszelkiego rodzaju. Tematyczne wędrówki, alpejskie wycieczki na szczyty, spacery z przewodnikiem po parku przyrody w Balderschwang. Dzięki temu można aktywnie spędzać dni w harmonii z alpejskim krajobrazem naturalnym w parku przyrody Nagelfluhkette. Po przyjeździe, na życzenie, można otrzymać propozycje tras, które można również załadować na smartfona na czas podróży.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl