Habitación Doble Superior con cama Queen-Size, ducha/WC, secador de pelo, armario, escritorio, sillón, máquina de café Nespresso y Wi-Fi.

Habitación Doble Superior con cama Queen-Size, ducha/WC, secador de pelo, armario, escritorio, sillón, máquina de café Nespresso y Wi-Fi.

Habitación Doble Deluxe con cama Queen-Size, ducha/WC, secador de pelo, armario, escritorio, sillón, máquina de café Nespresso y Wi-Fi.

Habitación Doble Deluxe con cama Queen-Size, ducha/WC, secador de pelo, armario, escritorio, sillón, máquina de café Nespresso y Wi-Fi.

Un retiro para encontrarse a sí mismo. Encuentre el equilibrio interior y comience el día con nueva energía. Descubra una profunda satisfacción y conexión interna - en un programa diseñado para cuerpo y mente.

Fechas: 07/06/2024 - 09/06/2024 (confirmado)/ 02/08/2024 - 04/08/2024 / 15/10/2024 - 17/10/2024

Estilos de yoga: Hatha, Kundalini, Yin, Nidra, Meditación

Nivel de yoga: adecuado para principiantes y avanzados

• pensión completa vegetariana orgánica (opción vegana disponible bajo reserva previa)
• agua y té disponibles todo el día
• 1-2 sesiones de yoga diarias (90' cada una)
• meditaciones guiadas diarias
• 2 sesiones de entrenamiento mental
• 2 sesiones de hipnoterapia (psicoterapia mediante hipnosis)
• 1 taller de cocina
• 1 paquete de bienvenida

Itinerario del programa

Día 1: Check-in a las 15 h, acomodación en la habitación, 15:30 h presentación, 16 h Yoga Yin-Yang, 17:30 h meditación de relajación profunda/Yoga Nidra, 19 h cena
Día 2: 8 h Yoga Morning Flow, 9:30 h desayuno, 10:30 h entrenamiento mental, 11:30 h hipnoterapia, 13 h almuerzo, 14 h paseo y charla/taller de cocina, 17 h Yoga Yin
Día 3: 8 h Yoga Morning Flow, 10 h desayuno, 10:30 h entrenamiento mental, 11:30 h hipnoterapia, 12 h comida de despedida

Cambios en el programa sujetos a modificación.

El Hotel Hahnmühle 1323 se encuentra en el corazón de Coburg y es el segundo edificio de entramado de madera más antiguo y protegido como monumento de la ciudad de Coburg, construido en el año 1323. Documentado originalmente como "Haynmühle", aquí se molía grano con la fuerza del río Hahn. A lo largo de los siglos, el uso del edificio Hahnmühle cambió de varios molinos a una curtiduría, una tienda de muebles, un café y finalmente una carnicería. A través de extensas renovaciones, el edificio de entramado de madera, preservando los detalles históricos, se ha transformado en la joya resplandeciente "Hotel Hahnmühle 1323". Déjese encantar por el encanto y la energía del edificio histórico. Las bien conservadas y visibles paredes de piedra arenisca y el entramado de madera reflejan en las habitaciones la historia del edificio protegido como monumento. La plaza del castillo, el teatro estatal de Coburg, la fortaleza de Coburg con el pintoresco jardín del palacio, el mercado, tiendas y restaurantes con especialidades de Franconia están a pocos minutos a pie. Las clases de yoga se llevan a cabo en una sala de yoga iluminada a 5 minutos a pie, con grandes ventanas.

Disfrute del ambiente histórico de las habitaciones Superior y Deluxe, elegantemente amuebladas con muebles de madera auténtica. Los suelos de las habitaciones son de laminado de madera de roble, adecuados para alérgicos. Todas las habitaciones están disponibles para uso doble o individual y cuentan con una cama tamaño queen, ducha/WC, secador de pelo, armario, escritorio, sillón, máquina de café Nespresso y Wi-Fi.

En el desayuno le esperan porridge, frutas, nueces y muchos toppings, zumos de frutas, café y diferentes tipos de té. Al mediodía hay un plato vegetariano orgánico para detoxificar y un postre. Por la noche, se sirve una sopa ligera o ensalada de verduras. Platos veganos disponibles bajo reserva previa. El servicio se realiza en la sala de comedor a 5 minutos a pie del hotel, en la planta baja de las salas de yoga.

Coburg se encuentra en el corazón de Alemania, mencionada por primera vez en documentos en 1056 y fue la ciudad residencial de los duques de Sajonia-Coburgo y Gotha desde el siglo XVI/XVII hasta 1918. Esta ciudad en Alta Franconia es rica en tesoros artísticos, monumentos y historia, incluso fue nombrada Ciudad Europea en 2005. La Veste Coburg, también conocida como la 'corona de Franconia', es una de las mayores fortalezas de Alemania. Alberga, entre otras cosas, las valiosas colecciones de arte de los duques. Martín Lutero se alojó aquí en 1530 durante aproximadamente 6 meses y trabajó en su traducción de la Biblia. En el opulento palacio residencial 'Ehrenburg', la reina Victoria mandó construir en 1861 el primer inodoro con cisterna de madera de caoba en Alemania.

La estación principal de trenes de Coburg y la estación de autobuses están a unos 10 minutos a pie.

Ramona Lörtzing es una profesora de yoga certificada por AYA y entrenadora mental certificada que enseña Hatha Yoga suave y poderoso, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga y Yoga Nidra combinado con meditaciones guiadas. Métodos suaves, lúdicos y nutritivos para desarrollar y mantener la salud física, la claridad mental y un ser relajado y pacífico.

Experimente la diversidad cultural y visite los castillos más hermosos y encantadores en Franconia y Rennsteig/Thuringia. Los balnearios termales de fácil acceso en Bad Rodach, Bad Staffelstein y Bad Colberg invitan a relajarse y descansar. Explore los extensos y bien señalizados senderos para caminar y ciclovías en la hermosa región turística de Coburg-Rennsteig y el encantador Franconia. Disfrute de la fuerza y energía de la maravillosa naturaleza de Alta Franconia.

La sala de yoga se encuentra justo en el núcleo histórico, al pie del Hofgarten (el gran parque del palacio conecta el palacio y el castillo 'Veste Coburg'), a unos 5 minutos a pie del hotel. La vista da directamente al verde y frente a la sala también hay posibilidad de practicar yoga al aire libre.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

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