Kurzbeschreibung: Descanse y regenérese, ayune para desintoxicarse, disfrute de la hidroterapia de Kneipp y recolecte nuevas energías en la más hermosa naturaleza – competencia médica en un ambiente acogedor con alto confort. Ideal para viajeros solitarios.
Habitación DBL/Lado del bosque:
La habitación doble (aprox. 20 m²) está orientada hacia el lado del bosque. El baño privado cuenta con un inodoro, así como con ducha o bañera. El equipamiento adicional incluye televisión, teléfono, caja fuerte y Wi-Fi.
Habitación DBL Confort/Balcón Sur/Oeste:
La habitación doble confort (aprox. 45 m²) está orientada hacia el sur o el oeste y destaca por su ambiente moderno. La amplia ventana frontal asegura luminosidad. El baño privado cuenta con inodoro, así como ducha o bañera. Entre el resto del equipamiento se incluyen TV, teléfono, secador de pelo, caja fuerte y Wi-Fi.
Habitación SGL/Lado del bosque:
La habitación individual (aprox. 16 m²) está orientada hacia el lado del bosque. El baño privado cuenta con un inodoro, así como con ducha o bañera. El equipamiento adicional incluye un televisor, teléfono y una caja fuerte.
Habitación individual Confort/Balcón Sur/Oeste:
La habitación individual confort con balcón orientado hacia el este destaca por su ambiente moderno. El baño privado está equipado con inodoro y ducha o bañera. Además, la habitación incluye televisión, teléfono, secador de pelo, caja fuerte y Wi-Fi.
Apartamento SO:
El apartamento es espacioso, elegante y luminoso, con áreas de estar y dormir separadas, así como dos balcones. El baño está equipado con WC, ducha y en algunos casos, bañera. También incluye TV, teléfono, secador de pelo y caja fuerte.
Habitación doble/Lado sur:
La habitación doble (aprox. 20 m²) está orientada hacia el valle/lado sur. El baño privado cuenta con un inodoro, así como con ducha o bañera. El equipamiento adicional incluye un televisor, teléfono y una caja fuerte.
Habitación individual/lado sur:
La habitación individual (aprox. 16 m²) está orientada hacia el valle/lado sur. El baño privado cuenta con un inodoro, así como con ducha o bañera. El equipamiento adicional incluye un televisor, teléfono y una caja fuerte.
Habitación doble Confort/Balcón lado este:
La amplia habitación doble (aprox. 45 m²), orientada hacia el este, cautiva con un ambiente moderno y un balcón. El baño privado cuenta con inodoro, así como ducha o bañera. El equipamiento adicional incluye televisión, teléfono y caja fuerte.
Habitación individual Confort/Balcón lado este:
La habitación individual confort con balcón orientado hacia el este destaca por su ambiente moderno. El baño privado cuenta con inodoro y ducha o bañera. El equipamiento adicional incluye televisión, teléfono, secador de pelo, caja fuerte y Wi-Fi.
Estancia:
Alimentación para el ayuno curativo (ayuno con jugos y caldos u otros) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días, con suplemento disponible pensión completa bio básica 800 o 1600 (p. ej., también cuando el ayuno no es posible por razones médicas)
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Linfáticos, Peso y Nutrición: El sistema linfático es responsable de la limpieza de tejidos y es un componente central del sistema inmunológico. Un sistema linfático sobrecargado contribuye al aumento de peso. Contar calorías solo no es suficiente para perder peso. Para que el ayuno y el cambio de dieta tengan un efecto más duradero, es útil aliviar específicamente el tejido linfático y conectivo y estimular la función renal. Este programa terapéutico finamente ajustado le ayuda en la regulación del peso y en el objetivo de aumentar su condición física y aprender un estilo de vida saludable y sostenible. Ideal también para el síndrome del intestino irritable.
para 7/10/14 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo y caldo, entre otros) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 2/3/3x examen médico
- 1/2/2x masaje de reflexología podal (aprox. 20 min.)
- 2/3/4x drenaje linfático (cuerpo completo, 60 min. cada uno)
- 2/2/4x terapia Weckbecker: masaje intestinal especial, estimulación del sistema linfático y zonas de reflexología podal (30 min. cada uno)
- 3/3/6x inyecciones para apoyar linfa y riñones (productos homeopáticos de fabricantes alemanes)
- 1/1/1x cocina en grupo (120 min. cada uno)
- 1x asesoramiento nutricional individual (60 min.)
- 6/8/12x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej., baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), chorro de agua alternante
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal Weckbecker (colonterapia, según duración del ayuno), compresa hepática húmeda-caliente y entrenamiento cardíaco controlado terapéuticamente
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Ayuno terapéutico clásico Weckbecker (7 o 10 noches): ¡Ayuno con efecto sorpresa! El popular paquete incluye terapias relajantes y desintoxicantes. Bajo la mejor supervisión médica, experimentará el efecto liberador y renovador del ayuno curativo Weckbecker.
para 7/10 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo-caldo o similar) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 2/3x examen médico
- 6/8x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej. baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), ducha de contraste
- 1/1x terapia Weckbecker (combinación de masaje intestinal/reflexología podal/acupuntura y terapia craneosacral)
- 1/2x aplicación específica según indicación p. ej. drenaje linfático, masaje de colon/tejido conectivo/reflexología podal/masaje Breuss, terapia Dorn)
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal Weckbecker (terapia de colon, según duración del ayuno), compresa hepática húmedo-caliente y entrenamiento cardiovascular controlado terapéuticamente
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Ayuno y Senderismo – la combinación saludable: Complemente su tiempo de ayuno con un suave entrenamiento cardiovascular en forma de caminatas guiadas a través de la reserva de la biosfera de Rhön. El ejercicio activa el metabolismo, promueve la eliminación, reduce el estrés y despeja la mente. Adecuado para personas sanas con factores de riesgo como estrés, falta de ejercicio o sobrepeso.
Fechas: 10/09, 01/10, 12/11/2023, 10/03, 21/04, 05/05, 16/06, 21/07, 18/08, 22/09, 20/10, 17/11/2024
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugos y caldos u otros) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- Consulta inicial y final
- 6x caminatas guiadas (aprox. 6-12 km)
- 6x baño intestinal Weckbecker (Colonterapia, según duración del ayuno)
- 5x terapia de agua Kneipp p. ej. baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), ducha de contraste
- 1x masaje clásico (20 min.)
- diariamente compresa hepática húmeda-caliente (excepto domingos y festivos)
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Ayuno Terapéutico Clásico Weckbecker (14 o 21 noches): ¡Ayuno con efecto sorpresa! El popular paquete incluye terapias relajantes y desintoxicantes. Bajo la mejor supervisión médica, experimentará el efecto liberador y renovador del ayuno curativo Weckbecker.
para 14/21 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo y caldo entre otros) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 3/4x examen médico
- 12/18x terapia Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos)
- 2/3x terapia Weckbecker (combinación de masaje intestinal/reflexología podal/acupuntura y terapia craneosacral)
- 2/3x aplicación específica según indicación p. ej., drenaje linfático, masaje de colon/tejido conectivo/reflexología podal/masaje Breuss, terapia Dorn)
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal Weckbecker (terapia de colon, según duración del ayuno), compresa hepática húmeda-caliente y entrenamiento cardiovascular controlado terapéuticamente
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Salud femenina 40+:
La salud es un aspecto crucial para muchas mujeres a partir de los 40 años, ya que el cuerpo experimenta un proceso de cambio. Síntomas como la disminución de energía, cambios de humor, inquietud interna, trastornos del sueño, dolores articulares, aumento de peso, sofocos, vejiga irritable, entre otros, pueden afectar la calidad de vida. Con el concepto de cuatro pilares del Dr. von Weckbecker, es posible armonizar el cuerpo y la psique y tratar de manera integral los complejos cuadros clínicos. El objetivo de este programa terapéutico es alcanzar un nuevo equilibrio interno, más vitalidad y bienestar holístico.
para 7/10/14 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo y caldo, entre otros) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 2/3/3x examen médico
- 1/2/3x aplicación específica por indicación (aprox. 30 min.) p. ej., drenaje linfático, masaje de colon/tejido conectivo/reflexología podal/masaje Breuss, terapia Dorn
- 1/1/2x masaje de acupresión según Penzel (aprox. 40 min.)
- 1/1/2x drenaje linfático (aprox. 30 min.)
- 5/7/10x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej., baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), ducha de contraste
- 1/2/2x infusión/inyección para fortalecer y armonizar el hígado
- 1/1/2x tratamiento cosmético intensivo con vital lifting
- 1/1/1x asesoramiento nutricional individual (aprox. 60 min.)
- 1/1/2x coaching individual para el proceso de cambio interno y para nuevas perspectivas de vida (aprox. 45 min.)
- 0/1/1x entrenamiento personal (aprox. 60 min.)
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal Weckbecker (terapia de colon, según duración del ayuno), compresa hepática húmedo-caliente y entrenamiento cardíaco controlado terapéuticamente.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Deporte y Entrenamiento Personal:
Moverse, estar activo y sentirse en forma – A veces se necesita apoyo profesional para lograrlo. Con esta oferta adicional, puede complementar su estancia clínica con una atención individual intensiva por parte de los terapeutas deportivos. Ya sea que esté comenzando en el deporte e integrando un ejercicio ligero en su vida diaria, volviendo a un entrenamiento regular o optimizando su entrenamiento deportivo habitual: un análisis terapéutico deportivo al inicio sirve como base para su programa de entrenamiento. En las siguientes sesiones de entrenamiento personal, recibirá instrucciones de ejercicios adaptadas terapéuticamente a sus necesidades y objetivos. Además, planes de entrenamiento personalizados más allá del tiempo en la clínica, que generalmente incluyen elementos de fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación. Con este paquete de entrenamiento personal, gane una nueva conciencia corporal y recupere el placer por el movimiento.
La oferta adicional "Deporte" se puede reservar con todos los arreglos e estancias individuales (excepto Ayuno y senderismo). Incluye la opción de reserva previa para los cursos de grupo de movimiento y relajación del programa TuRuh.
Con 7/10/14 noches:- 1x Análisis de las condiciones de salud, establecimiento de objetivos de entrenamiento y elaboración del plan de entrenamiento al inicio de su estancia
- 2/3/4x Entrenamiento personal (60 Min.) - adaptado individualmente alternando regeneración y fortalecimiento según el principio TuRuh (según la duración de la estancia 2 - 5 sesiones)
- 1x introducción individual al entrenamiento en circuito Milon
- 1x revisión de los objetivos de entrenamiento y creación de un plan de entrenamiento para casa al final de su estancia
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Tiempo de Disfrute Weckbecker: Profunda relajación y fortalecimiento del sistema inmunitario a través de aplicaciones regenerativas y una cocina de disfrute bio rica en nutrientes vitales.
Con 7/10/14 noches:
- Cocina bio vital alcalina (vegetariana) dentro de la pensión completa (1600 kcal)
- 2/2/3x consulta médica
- 1/2/2x masaje clásico (20 min.)
- 6/8/12x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej., baño de brazos, pies, asiento con cambio de temperatura y adición de hierbas, ducha de contraste
- Compresa húmeda-caliente para el hígado (diariamente excepto domingos y festivos)
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Atención Plena en la Vida Cotidiana:
Recuperar el equilibrio interno, detener el carrusel de pensamientos, actuar de manera más tranquila y reflexiva, incluso en situaciones de estrés cotidiano y desafiantes. A través de ejercicios prácticos, intercambio y conocimientos teóricos, aprenderá la actitud de la atención plena, una forma especial de atención hacia uno mismo y su entorno. Practique "ser atento" en diferentes contextos (movimiento, conversación, silencio) y experimente el efecto reductor de estrés y promotor de la salud.
Fechas: 18-22/09, 16-20/10, 13-17/11, 4-8/12/2023, 15-19/01, 19-23/02, 11-15/03, 15-19/04, 10-14/06, 8-12/07, 29/07-2/08, 16-20/09, 11-15/11/2024
4 días
- 4x sesión de práctica (90 min cada una) con una variedad de ejercicios prácticos, ideas para aplicar en la vida cotidiana, conocimientos teóricos e intercambio de experiencias
1x velada de lectura en búsqueda de actitudes conscientes en la literatura y textos de no ficción
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Pensión Completa Bio-Vital Básica 1600 (vegetariana, aprox. 1600 kcal):
Suplemento para dieta individual (alergias e intolerancias) aprox. 15€ por día, a pagar en el lugar.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Pensión completa Bio-Vital Básica 800 (vegetariana, aprox. 800 kcal):
Suplemento para dieta individual (alergias e intolerancias) aprox. 15€ por día, a pagar sin situ.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Reset: ¿Se siente cansado y agotado? ¿Desea reencontrarse consigo mismo y anhela un nuevo comienzo? Es el momento de hacer una pausa. Con nosotros encontrará la tranquilidad. Le ayudamos a aliviar el cuerpo, la mente y el alma. Después del descanso, siguen medidas de fortalecimiento específicas y personalizadas para la reconstrucción de energía. Redescubra un ritmo saludable y aprenda a mantener el equilibrio a largo plazo.para 7/10/14 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo-caldo o similar) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 2/3/3x examen médico
- 1/1/2x masaje clásico (20 min.)
- 1/1/2x masaje de reflexología podal (aprox. 20 min.)
- 1/2/2x masaje de puntos de acupuntura según Penzel (aprox. 40 min.)
- 1/2/2x terapia craneosacral (aprox. 40 min.)
- 1/1/2x aplicación específica según indicación (aprox. 30 min.) p. ej. drenaje linfático, masaje de colon/tejido conectivo/reflexología podal/masaje de Breuss, terapia de Dorn)
- 1/1/2x coaching individual sobre nuevas perspectivas y atención plena (aprox. 45 min.)
- 1/1/2x infusión/injección calmante, fortalecedora
- 6/8/12x terapia de agua de Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej. baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), ducha de contraste
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal de Weckbecker (terapia de colon, según duración del ayuno), compresa hepática húmedo-caliente y entrenamiento cardíaco controlado terapéuticamente.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Osteo intensivo: La artrosis, los problemas de espalda y otros problemas ortopédicos a menudo están relacionados con una alimentación incorrecta y patrones de movimiento desfavorables. Las malas posturas o las cargas unilaterales de los músculos pueden ser la causa del dolor. A veces hay interacciones con los órganos internos. Los terapeutas de Weckbecker abordan el origen de sus dolores. La realineación estática del cuerpo y la desacidificación dirigida de los músculos y articulaciones sobrecargados son el foco.
para 7/10/14 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo y caldo, entre otros) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 2/3/3x examen médico
- 1/2/2x masaje clásico (20' cada uno)
- 2/3/4x fisioterapia (30' cada uno)
- 2/3/4x osteopatía (40' cada uno)
- 6/8/12x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej., baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), ducha de contraste
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal Weckbecker (colonterapia, según duración del ayuno), compresa hepática húmeda-caliente y entrenamiento cardiovascular controlado terapéuticamente
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Detox de intestino y hígado: El intestino, el órgano digestivo e inmunológico más importante, y el hígado están estrechamente relacionados. Su estado puede influir significativamente en la salud física y emocional. El estrés, la alimentación poco saludable y los medicamentos sobrecargan el intestino y el hígado. Con esta cura de Weckbecker, ambos órganos se alivian y fortalecen. Con la mejor atención médica y terapéutica, se ofrece un tratamiento detox beneficioso para un metabolismo saludable y un sistema inmunitario estable.para 7/10/14 noches:
- Alimentación para el ayuno (ayuno de jugo-caldo o similar) incl. alimentación de reconstrucción hasta 3 días
- 2/3/3x examen médico
- 1x asesoramiento nutricional individual para la salud intestinal (50 Min.)
- 1/1/2x masaje del tejido conectivo (20 Min. cada uno)
- 1/1/2x masaje de reflexología podal (20 Min. cada uno)
- 1/2/2x drenaje linfático (30 Min. cada uno)
- 1/2/2x terapia Weckbecker: masaje intestinal especial, estimulación del sistema linfático y zonas reflejas de los pies (30 Min. cada uno)
- 1/1/2x osteopatía (40 Min. cada uno)
- 1/1/2x infusión/inyección para fortalecer el hígado
- 6/8/12x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej., baño de contraste (baño de brazos, pies o asiento con adición de hierbas), ducha de contraste
- diariamente excepto domingos y festivos: baño intestinal Weckbecker (colonterapia, según duración del ayuno), compresa húmeda-caliente para el hígado y entrenamiento cardíaco controlado terapéuticamente
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Especial para mujeres:
Cada etapa de la vida tiene un gran potencial: para el cambio, la auto-reflexión y un nuevo bienestar. En nuestro paquete especialmente desarrollado para mujeres, recibirá conocimientos valiosos y sugerencias individuales sobre cómo vivir sus años de cambio con salud y vitalidad. Nuestras expertas en medicina, terapia de movimiento y psicología abordan sus preguntas personales. Además de estrategias naturales contra los síntomas típicos, también se presentan formas de tratar con atención y cuidado el cuerpo y el alma.
Fechas: 05/11/2023, 17/03, 23/06, 25/08, 03/11/2024- 3x taller: "Transformación, transición, redescubrimiento - Encontrar orientación y ánimo para mis años de cambio"
- 1x conferencia: "Importancia del ejercicio y el deporte en los años de cambio"
- 1x ronda de conversación con la médica "Atravesar los años de cambio sin hormonas - ¿es posible?"
- 1x cocina práctica "En forma y saludable con la cocina Bio-Vital Básica"
- 3x entrenamiento del suelo pélvico y del cuerpo completo
- 2x terapia de relajación
Se recomienda la llegada el día antes del inicio del programa. Solo se puede reservar con un mínimo de 7 noches.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Ayuno intermitente: Ayuno según el método 16:8: 16 horas de ayuno, 8 horas para comer (también conocido como ayuno intermitente). Idealmente, la cena se reemplaza por un caldo de verduras rico en minerales (alternativamente, el desayuno con un jugo de zanahoria recién exprimido). Durante la noche, el organismo se alivia y el cuerpo comienza con un cambio metabólico, típico solo del ayuno clásico. Además, durante este descanso digestivo, se inician procesos de desintoxicación y reparación en el cuerpo. ¡Utilice el ayuno intermitente supervisado como un paso hacia un estilo de vida más saludable o como apoyo en su camino hacia su peso ideal!
para 7/10/14 noches:
- dos comidas diarias de la cocina bio-vital alcalina (vegetariana), con alimentación para ayunar por la noche o por la mañana
- 2/2/3x examen médico
- 1/1/1x asesoramiento nutricional
- 1/2/2x masaje clásico (20 min.)
- 6/8/12x terapia de agua Kneipp (lun.-sáb., excepto festivos) p. ej., baño de brazos alternante, baño de pies alternante, baño de asiento alternante con adición de hierbas, ducha alternante
- compresa hepática húmeda-caliente (diariamente excepto domingos y festivos)
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Pensión completa bio-alcalina suave 1600 (vegetariana, aprox. 1600 kcal):
Suplemento para dieta individual (alergias e intolerancias) aprox. 15€ por día, a pagar en situ.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Pensión completa bio-alcalina suave 800 (vegetariana, aprox. 800 kcal):
Suplemento para dieta individual (alergias e intolerancias) aprox. 15€ por día, a pagar en situ.
- Amplio programa incluido por ejemplo, Aquafitness, BodyFit, yoga, marcha nórdica, caminatas descalzo, baños de bosque, entrenamiento de fascias, Flexi-Bar, caminatas guiadas, Qi Gong, relajación muscular progresiva, meditación, asesoramiento de vida, cursos creativos, ofertas espirituales, conferencias sobre nutrición y medicina y mucho más.
- Uso de la zona de sauna, baño de vapor, cabina de infrarrojos, ducha de luz, piscina interior, entrenamiento cardiovascular y Wifi
- Bar de Té y agua 24h
Nuestra opinión:
Ambiente armonioso del hotel y encantador balneario. Programa extenso con actividades físicas, relajación y conferencias. Entorno ideal para el descanso y la recuperación.
Concepto de Cuatro Pilares
La efectiva interacción de diversas terapias naturistas, que alivian y regeneran el cuerpo, la mente y el alma, constituyen la base para su camino hacia la salud y el gusto por la vida, desarrollado por el Dr. med. Erich von Weckbecker, fundador y homónimo de la clínica.
1. Pilar: Ayuno terapéutico, nutrición y dietética
2. Pilar: Actividad física y relajación, osteopatía, fisioterapia
3. Pilar: Hidroterapia según Kneipp, colonterapia
4. Pilar: Espiritualidad, asesoramiento vital y mindfulness
El Dr. med. Erich von Weckbecker (1920 – 2005), fundador y homónimo de la clínica, se volcó hacia la medicina natural debido a una enfermedad grave. Experimentó la efectiva interacción de diversas terapias que alivian y regeneran el cuerpo, la mente y el alma. Su recuperación fue el motivo para desarrollar su Concepto de Cuatro Pilares, que refleja la metodología de su camino hacia la salud y el gusto por la vida y constituye la base de todas las ofertas de la clínica.
Ayuno en Silencio
En una estancia de ayuno en habitaciones confort (Hotel II), las comidas pueden ser servidas en su habitación previa reserva, en lugar de en el comedor. En su espacio personal de retiro, puede tomar las comidas con tranquilidad y reflexión - un aspecto importante del ayuno según Weckbecker. Pequeños textos para reflexionar y continuar pensando, así como impulsos del área de asistencia espiritual y psicología, le acompañarán en este proceso.
Debido a la alta demanda, recomendamos reservar con antelación.
Su clínica especializada:
La Clínica Malteser von Weckbecker se encuentra en Bad Brückenau, en la pintoresca región de Rhön, y con más de 60 años de tradición, es una de las principales clínicas especializadas en Medicina Integrativa de Europa. Con su amplia oferta de tratamientos holísticos, la clínica combina terapias naturistas probadas como el ayuno terapéutico y conceptos de cambio de estilo de vida con conocimientos médicos modernos. Todos los servicios se basan en el concepto de cuatro pilares del fundador de la clínica, el Dr. med. Erich von Weckbecker (ver abajo). Médicos y terapeutas comprometidos y calificados cuidan su bienestar físico, mental y emocional con calidez y dedicación. Con medicina suave que aborda las causas de las dolencias. En tiempos de agitación frenética, esta casa es un lugar especial para sentirse bien y seguro, rodeado de una naturaleza espléndida. La combinación ideal de disfrute y curación en un entorno natural impresionante. Las casas para no fumadores en la ladera sur están al borde del bosque con vistas panorámicas al valle.
Información adicional:
Aparcamiento subterráneo aprox. 5€ por día.
La clínica privada Weckbecker cuenta con 112 habitaciones diseñadas para su confort, la mayoría son habitaciones individuales (aprox. 16-25 m²), algunas dobles (aprox. 20-45 m²) y apartamentos. Todas las habitaciones disponen de baño privado, teléfono, televisión por satélite y caja fuerte. Las habitaciones confort cuentan con balcón orientado al este, sur o oeste, secador de pelo y Wi-Fi. También hay habitaciones disponibles para alérgicos o personas con discapacidad. Wi-Fi en las zonas comunes, como el vestíbulo, la sala de piano y la biblioteca. Las habitaciones de los pisos superiores son accesibles mediante ascensor.
Disfrute de un placer saludable con cocina bio vital básica o cocina bio suave! Saboree platos vegetarianos creativos hechos con ingredientes frescos, orgánicos y/o regionales. Como opciones de comidas, tiene a su disposición pensión completa, ayuno curativo, ayuno intermitente o una dieta individualizada. Se ofrece una cocina de aprendizaje para su uso. También se proporciona entrenamiento de compras.
TRANSFER (ida y vuelta): Recomendamos el servicio de traslado "Mein Rhön Shuttle", coste desde la estación de Fulda aprox. 130€, para 2 personas aprox. 65€ por persona. Desde el aeropuerto de Frankfurt aprox. 200€ por trayecto/vehículo.
El programa integral todo incluido ofrece una amplia y variada selección semanal de actividades deportivas y de relajación para apoyar el proceso de recuperación y salud, así como para disfrutar de un cambio de estilo de vida placentero. La piscina interior, el área de saunas con cabina de infrarrojos y baño de vapor, así como la ducha de luz, invitan al descanso. También está disponible un estanque de hidroterapia al estilo Kneipp. Además, se ofrecen diversos tratamientos de belleza. Entre las instalaciones adicionales se incluyen un césped con sendero descalzo, una capilla y una biblioteca.
Podrá encontrar senderos para caminar justo al lado del hotel y las rutas para bicicletas comienzan desde el centro del pueblo. También hay una driving range (golf) y la oportunidad de jugar al tenis en el pueblo. La ciudad de Fulda y el monasterio de Maria Bildhausen están a aproximadamente 30 km de la clínica y merecen una visita.
Spa Médico:
El centro de terapia natural destaca por su amplia área de Kneipp, salas de gimnasia y ergometría luminosas, así como fisioterapia cualificada. El Spa Médico le ofrece las siguientes aplicaciones y terapias: amplia gama de masajes (p. ej., clásico, acupunto-meridiano, según Breuss y Dorn, entre otros), osteopatía, terapia craneosacral, colonterapia para la rehabilitación intestinal; homeopatía, fitoterapia (plantas medicinales), medicina ortomolecular, terapia del dolor LNB, terapia de deporte, movimiento y relajación, así como meditaciones. El circuito de cardio Milon también puede ser utilizado, después de una instrucción individual previa y entrega de la tarjeta de chip (28€). Para todos los programas se requieren valores sanguíneos actuales, que se deben realizar obligatoriamente in situ (diagnóstico de laboratorio desde aprox. 27€). Un albornoz está disponible por 10€.
Las terapias y aplicaciones se realizan durante los días laborables (lun.-sáb.).
Indicaciones: Sobrepeso, trastornos del metabolismo, enfermedades gastrointestinales, articulares y de la columna vertebral, factores de riesgo cardíaco, susceptibilidad a infecciones, hipertensión arterial, dolor de cabeza, migraña, fibromialgia, falta de energía, estrés. Contraindicaciones: enfermedades cardíacas y pulmonares agudas graves, enfermedades cardíacas agudas o arritmias, enfermedades psíquicas y depresiones graves, así como necesidad de cuidados. Las personas que ayunan por primera vez deben ser menores de 70 años. En caso de duda, por favor consúltenos antes de hacer la reserva.AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
Dies ist eine Beschreibung aus dem Katalog SpaDreams - Bienestar, Ayurveda, curas y salud des Anbieters FIT Gesellschaft für gesundes Reisen mbH. Es handelt sich um ein Zusatzangebot, welches nicht im gedruckten Katalog enthalten ist.
Veranstalter Info:
Bitte beachten Sie, dass die Leistungen eines Infox-/Last Minute-Angebots von den Leistungen der hier dargestellten Katalogausschreibung abweichen können.<br /> Geschuldet werden ausschließlich die Leistungen, die Sie selbst in der Auswahl selektiert haben.
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