ca. 23-40 qm, ausgestattet mit Boxspringbett (180 x 200 cm), TV, WLAN, Klimaanlage, Safe, Kaffee-/Tee-Set, eigenem Bad mit Dusche/WC und Föhn.

ca. 23-40 qm, Doppelzimmer zur Alleinbenutzung, ausgestattet mit Boxspringbett (180 x 200 cm), TV, WLAN, Klimaanlage, Safe, Kaffee-/Tee-Set, eigenem Bad mit Dusche/WC und Föhn.

Sich einfach mal eine Auszeit nehmen. Die Strippen des Alltags ziehen, auftanken, sich verwöhnen lassen. Sich treiben lassen und dabei inneren Frieden finden und eintauchen in das eigene Sein. Mit Yogalehrerin Katinka Krabiell und viel Yoga, Meditation, Pranayama (Atemtechniken) tauchen Sie ein in die Welt von Yoga, Einheit und Harmonie. Dynamisches Yoga am Morgen bringt nicht nur unser Herz-Kreislauf-System und unser Nervensystem auf Trapp, sondern verschafft uns Klarheit, Fokus und Vertrauen. Yin Yoga am Abend hilft dabei komplett zu entspannen und loszulassen. Neue Impulse und eine liebevolle Führung durch das Wochenende helfen dabei, einmal den Alltags Reset-Button zu drücken und die eigene Mitte zu finden.

Termin: 26.9.-29.9.24

Yogalevel: für Anfänger & Geübte geeignet

Yogastile: Hatha, Vinyasa, Yin, Meditation

• 3x Frühstück im James Farmhouse
• 3x vegetarisches 3-Gänge-Menü
• 6x Yoga (à ca. 90')
• Nutzung vom Badehaus auf drei Etagen mit Saunalandschaft, Ruhebereichen, Rooftop Innen- und Außenpool
• Nutzung des Underground Boxing & Fitness Gym

Programmablauf

Anreisetag Donnerstag
(Ankommen, runterkommen, Abschalten, leer machen)
ab 16.00 Uhr - Anreise & Check-in
17.30-19.00 Uhr Begrüßung & Yoga Flow
19.00 Uhr Dinner (Ernährungswunsch bitte angeben)

Freitag
08.30-10.15 Uhr Meditation & Yoga
Frühstück
12.30-15.30 Uhr optionaler Coaching Workshop* oder Freizeit
17.30-19.00 Uhr Yoga
19.00 Uhr Dinner (Ernährungswunsch bitte angeben)

Samstag
08.30-10.15 Uhr Meditation & Yoga
Frühstück
Freizeit
17.30-19.00 Uhr Yoga
19.00 Uhr Dinner (Ernährungswunsch bitte angeben)

Abreisetag Sonntag
08.30-10.15 Uhr Yoga Flow & Abschiedsritual
Gemeinsames Frühstück
Verabschiedung & Abreise (12.00 Uhr)

Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen. Programmänderungen vorbehalten.

Erwecken Sie geistige Klarheit und Inspiration, um mit frischer Energie und innerer Kraft Ihren Alltag wieder besser zu meistern. Einfach mal Raus aus allem und Neues für sich ausprobieren! Sie starten jeden Tag mit der Energie der Morgensonne und wecken Ihren Körper mit einer belebenden und stärkenden Yogapraxis. Nachmittags findet eine weitere Gruppensession statt, die sich ruhiger gestaltet und ihren Fokus eher auf Atmung, Meditation und Entspannung von Körper und Geist legt. In zwei Einzelsessions gibt es zudem die Möglichkeit, ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Anhand eines „Bodyreadings“ beleuchten Sie die strukturell erkennbaren Überbelastungen und gestalten gemeinsam Ihre ganz eigene Homepractice, die Sie mit nach Hause nehmen können, um künftig auch im Alltag bewusster und gesünder zu leben.

Termin: 25.11.-29.11.24

Yogalevel: für alle Level geeignet

Yogastile: Hatha, Vinyasa, Yin

• täglich vitales Frühstücksbuffet im James Farmhouse
• täglich 3-Gänge-Dinner
• täglich weckendes Morgen-Yoga (à 60')
• täglich beruhigendes Yoga am Nachmittag (à 60', außer Freitag)
• 2x private Yogasession (45', inkl. Bodyreading & Homepractice)
• Nutzung des Five Senses SPA mit Saunalandschaft, Rooftop Innen- und Außenpool
• Nutzung des Underground Boxing & Fitness Gym

Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

Ihre Sehnsucht nach Meer wird gestillt mit Wind und Wellen sowie unberührter Natur entlang der deutsch-dänischen Küstenlandschaft. Bei ausgedehnten Spaziergängen, Radtouren mit Picknick und Badespaß sowie bei kultigen Wassersporten in der geschützten Flensburger Innenförde erlebt man die grenzenlose Lebensqualität. Die weißen Sandstrände der Halbinsel Holnis, dem nördlichste Zipfel der deutschen Ostseeküste, sind beliebte Badestellen, aber auch teilweise geschütztes Naturschutzgebiet und damit ein Paradies für alle Vogelkundler und Pflanzenliebhaber.

Hunde ca. € 30/Tag, vor Ort zu zahlen. Bei Buchung anzumelden.

Das Hotel Das James offenbart mit insgesamt 81 Zimmer seinen britischen Charme. Mit mutigem Feingefühl auf edlem Niveau verspricht die Ausstattung einen wohnlichen Charakter.

Die Classic Zimmer (23-40 qm) sowie die Lofts (ca. 35-55 qm) mit zwei Ebenen verfügen über ein großzügiges Bad mit Dusche, Kosmetikspiegel und Haartrockner. Naturkosmetik von TEAM DR JOSEPH. Kostenfreier Kaffee und Tee auf dem Zimmer. Boxspringbett 180x200 cm mit Leselampen. LCD Flachbildfernseher. Kostenfreies WLAN. Entertainmentsystem „SuitePad“ inkl. Telefonie. Klimaanlage. Safe. Ausblick auf Garten oder Hafenpromenade.

Auf dem James Farmhouse Frühstücksbuffet finden Sie neben den köstlichen Fisch-, Wurst- und Schinkenvariationen, Käse direkt von der eigenen James Farm. Auch die á la minute Eierspeisen stammen von den Farmhühnern. Die große Auswahl an frischem Obst, Rohkost, Müslis, Teigwaren, hausgemachten Marmeladen, Smoothies & Säften und Milchprodukten zeugt von hoher Qualität. Kaffee- & Teespezialitäten sowie Sekt und Mineralwasser ergänzen das reichhaltige Angebot perfekt. Ein köstliches 4-Gänge-Ayurveda-Menü erwartet Sie am Freitag- sowie am Samstagabend in dem Restaurant James Farmhouse.

Sonwik ist ein sehr besonderer Ort - ideal zum Entschleunigen. Nicht ohne Grund wurde diese Sonnenbucht auch Klein Westerland genannt. Es lohnt sich außerdem die idyllische Hafenstadt Flensburg, die einst unter der dänischen Krone stand, mit ihren historischen Höfen, den herrschaftlichen Häusern und Speichern zu entdecken.  

Transfer: Bahnhof Flensburg Hin & Rück: € 15 pro Wagen, nach Voranmeldung.

Im großzügigen SPA sind die Erwachsenen unter sich und ruhen nach dem Saunieren in gleich zwei kuscheligen Ruhebereichen am Kamin sowie am Rooftop Pool mit Sonnendeck. Für besondere Verwöhn-Behandlungen steht das SPA „Five Senses“. Ein Highlight ist das Hamam Zeremoniell sowie Anwendungen in der Private Spa Double Treatment Suite mit Blick aufs Meer. Basierend auf individuellen Hautbedürfnissen und wissenschaftlichen Erkenntnissen wird im Five Senses auf die manuelle Behandlungsmethode aus dem Hause TEAM DR JOSEPH gesetzt.

Das Underground Boxing & Fitness Gym sowie das Family Spa mit eigenem Kids-Pool, Family-Sauna und Kitchen ergänzen das einzigartige Erlebnisspektrum des Hotels auf besondere Weise. Hinzu kommt das Spa mit sechs Beautykabinen, einem Hamam und einer Private Spa Suite für zwei.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl